Индивидуални и семейни консултации

онлайн и присъствено в Сливен

Психолог и психотерапевт

Индивидуални и семейни консултации

онлайн и присъствено в Сливен

Психолог и психотерапевт

ДНЕВНИК

ОЩЕ

„Душата, съзнанието и тялото са жизнена архитектура на равновесието.“

Стефи Динева

ПРИТИХНЕТЕ ЗА МИГ

Вдишайте. Издишайте бавно. Позволете си да усетите това, което е тук. Къде в тялото си усещате дишането, а къде — напрежението?

Пътят към яснота започва с въпросите, които чакат търпеливо във вас. Когато ги чуете, започва себепознанието — мостът между неизвестното и вас самите.

Колкото повече се опознавате, толкова по-малко се борите с различието.
Хората, които предизвикват силни емоции, отразяват нещо във вас, което има нужда да бъде осветено. 

Когато противоречията се разтворят, идва усещането за цялост. Тогава животът не изисква усилие — просто се случва през вас.

Сега се запитайте какво бихте могли да пуснете точно в този момент? Дали това ще е мисъл, идея, тревога или очакване? Вдишайте отново. Издишайте и усетете какво остава във вас.

Ако усещате, че е време да се обърнете към себе си, психотерапията може да Ви помогне да намерите пространство за разбиране, покой и връзка със себе си.

sidineva

ИСТОРИИТЕ, В КОИТО СЕ ИЗГУБВАМЕ...

„Извинявай, че изчезнах така преди години. Прости ми! Толкова много ми липсваше!“

Той, 49г.

„Как мислиш, какво ще си кажат моите приятели за мен, ако избера да работя в другата фирма?“

„Никога не искам да си тръгваш от живота ми, защото не мога да живея без теб. Ако го направиш, аз няма за какво повече да живея.“

ОЩЕ ИСТОРИИ

Stefi Dineva

ПСИХОЛОГ И ПСИХОТЕРАПЕВТ

Да живеем съзнателно означава да избираме отношението си към живота.

В тази осъзнатост започва пътят към яснота и емоционално равновесие.

Щастието е път наситен с преживявания, които носят смисъл и вкус на живота.

ЗАПАЗИ ЧАС
Стефи Динева психолог и психотерапевт
„Искам да ти благодаря за помощта и всичко, което направи за мен. Ти си единствения човек пред когото мога да споделя и най-лошото. Сега съм уверен във себе си ангажиран със задачи не давам на негативните мисли чак толкова да обладаят мозъка ми. Ти си много добър човек и още веднъж благодаря за куража и себеосъзнаването, което ми даде.“
Д.Т.
"В един от най-трудните моменти в живота ми, Стефи ми подаде ръка с изключителен професионализъм и внимание към мен. С всяка една среща ми помагаше сам да открия кой съм аз и нещата, които ме правят щастлив. От дъното на сърцето си ще бъда винаги благодарен за нейния професионализъм и постигнатите резултати, а именно че човек сам определя живота си!"
Станимир А.

„Отношението е страхотно, подхожда с разбиране. Ако искате да бъдете изслушан/а, това е вашият човек. Очаквах друг поглед на това как аз осъзнавам света и ситуацията, който ми убягна. Очаквах и конструктивна обратна връзка, в коя насока мога да го подобря или къде бъркам през очите на друг човек.“

Иванка Т.

„Един усмихнат човек, който ме изслушва внимателно и ми дава комфорта да споделям всяка моя тревога. Въпреки, че нашите срещи са предимно онлайн, Стефка е заредена с различни подходи и идеи, с които ми помага да стигна до дъното на моя проблем. След всяка наша среща аз се чувствам уверена и щастлива.“

Ралица С.

„Изключителен професионалист, дискретен, разбиращ, подкрепящ. Обяснява изключително разбираемо, и благодарение на терапията се радвам на подобрения в личностното си развитие, партньорските взаимоотношения, повишаване на самооценката си, здравето си и всичко, водещо до щастлив и хармоничен живот.“

Атанас Ч.

„Както каза Стефи тя само напътства, всичко зависи от нас!!!
От това първо да признаем пред себе си, че имаме нужда от помощ и не можем да се справим сами и след това желанието и мотивацията да постигнем тази промяна.
Страхотен човек и професионалист, който ме накара да повярвам в себе си. Впечатлен съм от подхода и на работа, как те предразполага и кара сам да достигнеш до корена на проблема.
Стефи сърдечно ти БЛАГОДАРЯ за всичко!!!“

Росен Б.

Изключителен специалист! Ако искате да си поговорите, споделите и да се срещнете с човек, който ще ви накара да промените нагласата си, Стефи е вашият човек!

Това което най-много харесвам в нашите срещи е, че ми предлага практики, които мога да използвам в ежедневието си и значително подобриха моята нагласа към отношенията с близките хора.

Ползата от терапията не се изразява само в това да споделям моите проблеми, а да успеем заедно да разберем на много по-дълбоко ниво от къде идват те.

Положителна, интелигентна и предразполагаща човек да стигне до най-дълбоките си тревоги, без това да бъде плашещо за него. Помага ми да намеря корена на притеснението и ме насочва как сама да се оттърва от него. Силно препоръчвам, срещите с нея.“

Мария Д.

Scroll to Top